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Artículos para Practicar Yoga

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  1. Correa Para Yoga Gaiam Tri Color Largo 6 Ft Celeste (Blue)

    Correa Para Yoga Gaiam Tri Color Largo 6 Ft Celeste (Blue)

    Q109.90
  2. Alfombrilla de Yoga Gaiam Plegable Midnight Marrakesh 2mm Negro (Black)

    Alfombrilla de Yoga Gaiam Plegable Midnight Marrakesh 2mm Negro (Black)

    Q279.90
  3. Bloque Para Estiramientos de Yoga Gaiam Estampado Negro (Black)

    Bloque Para Estiramientos de Yoga Gaiam Estampado Negro (Black)

    Q119.90
  4. Alfombrilla de Yoga Gaiam Calssic Printer Mat Sundail Tapestry 4mm Gris (Gray)

    Alfombrilla de Yoga Gaiam Calssic Printer Mat Sundail Tapestry 4mm Gris (Gray)

    Q249.90
  5. Alfombrilla De Yoga Gaiam Premiun Prism Antideslizante 6 mm Texturizada PVC sin 6P Violeta (Violet)

    Alfombrilla De Yoga Gaiam Premiun Prism Antideslizante 6 mm Texturizada PVC sin 6P Violeta (Violet)

    Q349.90
  6. Alfombrilla de Yoga Gaiam Blue Sundial 2MM Plegable Azul (Blue)

    Alfombrilla de Yoga Gaiam Blue Sundial 2MM Plegable Azul (Blue)

    Q279.90
  7. Bloque Para Estiramientos de Yoga Gaiam Estampado Celeste (light blue)

    Bloque Para Estiramientos de Yoga Gaiam Estampado Celeste (light blue)

    Q119.90
  8. Alfombrilla de Yoga Gaiam Classic Printer Cherry Blossom 4mm Rosa (Pink)

    Alfombrilla de Yoga Gaiam Classic Printer Cherry Blossom 4mm Rosa (Pink)

    Q249.90
  9. Botella Plastica para Agua Gaiam de 22 oz Violeta (Violet)

    Botella Plastica para Agua Gaiam de 22 oz Violeta (Violet)

    Q179.90
  10. Bloque Para Estiramientos de Yoga Gaiam Essentials Lila (Lilac)

    Bloque Para Estiramientos de Yoga Gaiam Essentials Lila (Lilac)

    Q119.90
  11. Alfombrilla de Yoga Gaiam Classic Printer Hamsa 4mm Gris (Gray)

    Alfombrilla de Yoga Gaiam Classic Printer Hamsa 4mm Gris (Gray)

    Q249.90
  12. Bolsa de Cintura Ajustable Gaiam Commuter Waist Negro (Black)

    Bolsa de Cintura Ajustable Gaiam Commuter Waist Negro (Black)

    Q229.90
  13. Bloque Para Estiramientos de Yoga Gaiam Essentials Gris Piedra (Stone Gray)

    Bloque Para Estiramientos de Yoga Gaiam Essentials Gris Piedra (Stone Gray)

    Q119.90
  14. Alfombrilla de Yoga Gaiam Premium Printer River Of Strenght 6mm Azul (Blue)

    Alfombrilla de Yoga Gaiam Premium Printer River Of Strenght 6mm Azul (Blue)

    Q349.90
  15. Bloque Para Yoga Gaiam Essentials Antideslizante Medidas 9 x 6 x 4 Pulg Sturdy Foam Verde (Teal)

    Bloque Para Yoga Gaiam Essentials Antideslizante Medidas 9 x 6 x 4 Pulg Sturdy Foam Verde (Teal)

    Q109.90
  16. Bolso para Alfombrilla de Yoga Gaiam Wander Free Gris (Gray)

    Bolso para Alfombrilla de Yoga Gaiam Wander Free Gris (Gray)

    Q229.90
  17. Bolsa para Cintura Excursion Gaiam Negro (Black)

    Bolsa para Cintura Excursion Gaiam Negro (Black)

    Q229.90
  18. Bloque Para Yoga Gaiam Essentials Antideslizante Medidas 9 x 6 x 4 Pulg Sturdy Foam Morado (Purple)

    Bloque Para Yoga Gaiam Essentials Antideslizante Medidas 9 x 6 x 4 Pulg Sturdy Foam Morado (Purple)

    Q99.90
  19. Soporte Para Alfombrilla de Yoga Gaiam On The Go Gris (Gray)

    Soporte Para Alfombrilla de Yoga Gaiam On The Go Gris (Gray)

    Q179.90
  20. Bolsa para Cintura Excursion Gaiam Rosado (Pink)

    Bolsa para Cintura Excursion Gaiam Rosado (Pink)

    Q229.90
  21. Correa Para Yoga Gaiam Medida 6 Ft x 1.5 Pulg Morado (Purple)

    Correa Para Yoga Gaiam Medida 6 Ft x 1.5 Pulg Morado (Purple)

    Q89.90
  22. Bolsa para Alfombrilla de Yoga Gaiam Bordados Chakra negro (Black)

    Bolsa para Alfombrilla de Yoga Gaiam Bordados Chakra negro (Black)

    Q229.90
  23. Diadema Extra Ancha Gaiam Reversible Talla Unica Negro Azul (Black Blue)

    Diadema Extra Ancha Gaiam Reversible Talla Unica Negro Azul (Black Blue)

    Q119.90
  24. Bloque Para Yoga Gaiam Essentials Antideslizante Medidas 9 x 6 x 4 Pulg Sturdy Foam Menta (Teal)

    Bloque Para Yoga Gaiam Essentials Antideslizante Medidas 9 x 6 x 4 Pulg Sturdy Foam Menta (Teal)

    Q99.90
  25. Bolsa Para Alfombrilla de Yoga Gaiam Tipo Cargo 30 L x 6 Pulg. con Cremallera Purpura (Purple)

    Bolsa Para Alfombrilla de Yoga Gaiam Tipo Cargo 30 L x 6 Pulg. con Cremallera Purpura (Purple)

    Q229.90
  26. Diadema Ultra-Grip Gaiam Diseño de Trenzas Talla Unica Gris Purpura (Gray Purple)

    Diadema Ultra-Grip Gaiam Diseño de Trenzas Talla Unica Gris Purpura (Gray Purple)

    Q119.90
  27. Alfombrilla De Yoga Gaiam 2 Colores Espesor de 4 mm Antideslizante Negro (Black/Grey)

    Alfombrilla De Yoga Gaiam 2 Colores Espesor de 4 mm Antideslizante Negro (Black/Grey)

    Q219.90
  28. Alfombrilla De Yoga Gaiam Premium Medianoche Espesor 6 mm Negro (Black/Grey)

    Alfombrilla De Yoga Gaiam Premium Medianoche Espesor 6 mm Negro (Black/Grey)

    Q299.90
  29. Cincho de Transporte Para Alfombrilla de Yoga Gaiam Purpura (Purple)

    Cincho de Transporte Para Alfombrilla de Yoga Gaiam Purpura (Purple)

    Q119.90
  30. Gorra Para Sol Crusier Transpirable Gaiam Talla Unica Negro (Black)

    Gorra Para Sol Crusier Transpirable Gaiam Talla Unica Negro (Black)

    Q179.90
  31. Alfombrilla De Yoga Gaiam Estampado Chakra Espesor de 4 mm Antideslizante Morado (Purple)

    Alfombrilla De Yoga Gaiam Estampado Chakra Espesor de 4 mm Antideslizante Morado (Purple)

    Q199.90
  32. Correa de Transporte Easy Cinch para Tapete 35.5p Largo x 1p Ancho Negro (Black)

    Correa de Transporte Easy Cinch para Tapete 35.5p Largo x 1p Ancho Negro (Black)

    Q119.90
  33. Cincho de Transporte Para Alfombrilla de Yoga Gaiam Azul (Blue)

    Cincho de Transporte Para Alfombrilla de Yoga Gaiam Azul (Blue)

    Q119.90
  34. Gorra Performancen Fitness Gaiam Talla Unica Blanco (White)

    Gorra Performancen Fitness Gaiam Talla Unica Blanco (White)

    Q179.90
  35. Alfombrilla De Yoga Gaiam Premium Niagara Espesor de 6 mm Antideslizante Azul (Teal)

    Alfombrilla De Yoga Gaiam Premium Niagara Espesor de 6 mm Antideslizante Azul (Teal)

    Q349.90
  36. Alfombrilla de Yoga Gaiam Premium Printer Sundail Layers 6mm Negro (Black)

    Alfombrilla de Yoga Gaiam Premium Printer Sundail Layers 6mm Negro (Black)

    Q349.90

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¿Cuántas veces a la semana se debe hacer yoga?

Puedes practicarlo todos los días si así lo deseas.

¿Cuánto tiempo debe durar una sesión de yoga?

Entre 20 y 30 minutos.

¿Cómo se le dice a las personas que practican yoga?

Yogi, es el nombre utilizado para las personas practicante de yoga.

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  11. Purpura 4 items
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  1. Nuevo 58 items
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  1. Peleas 16 items
El mundo de la espiritualidad al alcance de tus manos.

Practicar yoga trae muchos beneficios para importantes tu salud, esta práctica deportiva ayuda a mejorar tanto la flexibilidad como el tono muscular, fortalece los huesos y aumenta la energía y vitalidad de tu organismo.

Fortalece además el sistema respiratorio y circulatorio, al aumentar la oxigenación en la sangre y nuestro cerebro nos ayuda a reducir el estrés, bajando los niveles de estrés de la hormona cortisol y la presión en la sangre, alivia el dolor y mejora el funcionamiento del resto de los sistemas corporales como la digestión, eliminación, sistema endocrino, y sistema nervioso.

Todo eso a su vez generándonos paz mental y espiritualidad.

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